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如何减轻早孕反应?

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2010-05-25

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    许多妇女怀孕早期有恶心.呕吐.食欲不振等现象,一般的 早孕 反应是生理现象,是由于体内激素的变化引起的.轻度的呕吐也会影响 孕妇 营养平衡,造成营养不良,影响胎儿的发育及孕妇……

     许多妇女怀孕早期有恶心.呕吐.食欲不振等现象,一般的早孕反应是生理现象,是由于体内激素的变化引起的。轻度的呕吐也会影响孕妇营养平衡,造成营养不良,影响胎儿的发育及孕妇的健康,武汉都市女子妇科医院专家为准妈妈们支招,恰当而积极地改善早孕反应极为重要。
     在早孕期间,必须想方设法进食,少量多餐,力争多吃,在食物选择上以清淡易消化食物为主,可吃偏冷的食物,因为冷食冷菜没有热的气味,不易诱发呕吐,胃也容易接纳冷的食物。不要空腹,常备些点心,牛奶等,注意补充水分。对严重呕吐者,要及时就医,以免产生酮血症,而导致胎儿发育不良。
   

 

       孕早期适当补充含维生素B6的复合B族维生素,可减轻早孕反应,并补充因进食量不足而缺乏的维生素。
 

    温馨提示: 如果您想了解更多关于妇产科健康知识、孕期保健、最新优惠等信息,您可以拨打武汉都市妇产医院预约热线:027-85268003

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